在电气石汗蒸馆汗蒸时候喝水也是有讲究的
电气石汗蒸馆是近年在我国开始流行的新事物，已经和桑拿一样被人们所欢迎。汗蒸是一种物理疗法，可以活化细胞，提高细胞含氧量，改善血液循环；可促进循环，疏通经络，扩张毛孔；调整神经衰弱，增强人体基础代谢等，对祛风、祛湿，对风湿、类风湿、痛风等有改善作用。
需要注意在汗蒸不能连着甚至天天做。汗出的太多对也不利。在大量喝水的前提下，人 多能出12升的汗液。当人体急剧地大量排汗后，往往容易处于脱水的状态，血容量减少，血浆就会浓缩，从而加重心脏的负担。所以汗蒸不能过于集中，可以偶尔疲劳的时候蒸一次，或者一个星期蒸一次。
在电气石汗蒸馆汗蒸时候喝水也是有讲究的：汗蒸时一定要喝小分子水，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边喝水，以喝水不胀为好。在不能忍受的情况下，不要强挺忍着或强迫坚持。我们通常说的硬水实际上就是说水的硬度(Hardness)。
水的硬度是指水中含有的钙、镁的含量。硬度单位：mg/L(毫克/升)，mmol/L(毫克当量/升)，ppm（个/百万），GPG（格令/加仑）。通常把1L水中含有10mgCaO（或相当于10mgCaO）叫1度（以10表示），硬度小于80的水叫软水，大于80水叫硬水，大于300的水叫硬水。水中的钙存在逆溶解现象。
因为出汗后，还要补一些盐分，所以也可以尝试喝些淡盐水，或者在汗蒸后两小时之外适当喝一些常温的功能饮料。出汗除了调节体温，还有一个重要作用，那就是美容。正常人皮肤表面汗液与油脂会形成一层乳化膜，它的存在会使皮肤显得润泽，否则就会干裂。
汗蒸不同于桑拿汗蒸好处多到记不过来
在刚开始还不了解汗蒸的时候，认为汗蒸是和桑拿一样，就是靠高温时身体出汗，排出体内的毒素。自从上次去体验了解了汗蒸后，就发现原来汗蒸比桑拿更好，有更多的作用，而且汗蒸也非常适合夏天秋天去。夏天秋天闷热，空调病泛滥，我们还是去汗蒸驱驱乏，下边看看我在韩式汗蒸房时候汗蒸房接待告诉我的好处哦：
一、释放波长8—14米远红外线，发射率达90%以上疏经通络，改善人体血液循环系统及循环系统；
二、释放负离子，净化空气，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度；
三、释放0.06毫安的电流，调节细胞生物电活性，补充和平衡人体生物电；
四、有效阻断电磁波、水脉波等有害辐射对人体的侵袭；
五、活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效多种疾病并起到辅助治疗作用；
当然除此之外还给我们讲了很多很多，唉，脑子反应慢只记住了这些了，下次我再去了多记得点汗蒸的好处再来分享给你们啊！
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韩式汗蒸馆没有淡季的市场，只有淡季的思想
韩式汗蒸馆在经营方面：“没有淡季的市场，只有淡季的思想”。旺季淡季并不重要，重要的是我们在经营的时候是否能灵活多变，积极努力的去改进服务，宣传推广。 向消费者耐心讲解夏季做汗蒸岩盘浴的好处，这样，就不会在夏季出现“淡季”的情况了。
夏天我们生活工作的环境多数都有空调或是风扇，长时间呆在有空调、风扇的环境中，必然会引发风湿、关节炎、肌肉酸痛、神经麻痹等。这时通过汗蒸、岩盘浴、热石养生，可以帮助您调整身体的血液循环，放松全身的肌肉和神经，有效的避免了这些症状的发生。
目的之一：排毒养颜。排毒养颜每天都需要，因此没有淡旺季之分；
目的之二：。夏天来了，很多女性换上了夏装，这时发现自己在过去的几个月里积累很多多余的脂肪，这时是不是也会去岩盘浴或热石养生房减呢？
目的之三：催眠减压，放松心情。随着人们生活工作的压力不断加大，有更多的人希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。我们都知道日本的白领阶层每天的压力是非常大的，而目前日本的许多白领不惜高额消费去岩盘浴馆。请问，催眠减压，放松心情有没有淡旺季之分呢？
其次，韩式汗蒸房 、岩盘浴馆、热石养生房内，会释放大量的负氧离子，负氧离子可以缓解人体疲劳，放松心情，避免出现 胸闷 的感觉，所以，即便房间内温度很高，也不会有胸闷、呼吸困难的感觉。
冬病夏治韩式汗蒸房其实是中医理疗原理
韩式汗蒸房的原理则通过加温使电气石释放的远红外线，引发人体皮下深层细胞高频运动，从而产生热量，迅速扩张毛细血管，使人体毛孔扩张，促进血液循环，增加细胞壁的渗透力，使组织细胞与毛细血管的之间的物质交换过程加快。
事实上，汗蒸运用的是一种传统中医理疗的概念，推算人的气血运行在每个节气中的变化，从而治疗一些在别的气节中难以治疗的病症，“冬病夏治”说的就是这么个原理。
适于“冬病夏治”的病症，诸如哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、冻疮、鼻炎、风湿性关节炎，类风湿性关节炎，肌肉劳损症，慢性结肠炎、肩周炎，颈椎病等都可以得到很好的疗效。
韩式汗蒸正运用了“冬病夏治”这一理疗观念，尤其对风湿性关节炎、寒性体质的人有很好的疗效，是非常值得一试的理疗方式!
冬病夏治韩式汗蒸房其实是中医理疗原理实际效果：
1、降血脂有效果。2、对关节炎、风湿性关节炎有效果。3、对过敏有疗效。4、有美容的功效。5、恢复良好的精神状态。
